Kurse & Seminar
Aktuell
Wohlbefinden und Ruhe durch natürliche Selbstbestimmtheit
Erfahre Entspannung als lebendige Praxis für deinen Alltag. In diesem Kurs lernst du bewährte Techniken kennen, um einen Zustand tiefer innerer Ruhe erlebbar zu machen, deine Gelassenheit zu stärken und deine Lebensqualität selbstbestimmt positiv zu beeinflussen. Melde dich jetzt an und aktiviere deine inneren Ressourcen für mehr Klarheit!
Dienstags, 01. / 15. & 29.09.2026
18:30-21:00 Uhr
Altes Schulhaus
Glattalstrasse 181
8153 Rümlang
«Hypnose – Mythen»
Was ist Hypnose wirklich und wie funktioniert sie?
Dieser Vortrag räumt mit Vorurteilen auf und zeigt, wie uns dieser natürliche Bewusstseinszustand im Alltag sowie in der Therapie hilft – und wie Selbsthypnose dein Leben positiv verändern kann.
Montag, 14.09.2026
19:00-21:00 Uhr
Gsellhof
8306 Brüttisellen
Selbsthypnose
Wie du aktiv Einfluss auf dein Leben nehmen kannst
Blicke hinter die Kulissen dieser faszinierenden Methode und verstehe das echte Know-how dahinter. In diesem Kurs lernst du die theoretischen Grundlagen und praktische Übungen, um den tief entspannten Zustand der Hypnose selbstständig abzurufen. Nimm das Werkzeug mit nach Hause, um dein Leben jederzeit positiv und selbstbestimmt zu beeinflussen!
Mittwochs, 27.02 / 03. & 10.03.2027
18:30-21:00 Uhr
Begegnungszentrum – 90i
8153 Rümlang
Vorträge & Kurse auf Anfrage
Wissen, das bewegt.
Du suchst einen Kurs oder ein Seminar und findest hier aktuell nicht das Passende für dich oder deine Zielgruppe? Kein Problem! Ich bringe das Wissen direkt zu dir, in deine Firma oder deinen Verein. Ob vor Ort, online, als knackiger Impulsvortrag oder als intensiver Workshop über mehrere Module – alle Themen werden individuell auf deine Wünsche und Gruppengrössen angepasst.
Meine Themenschwerpunkte für dein Team, deinen Verein oder deine private Gruppe:
- Selbsthypnose & Mentales Selbstmanagement: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein gezielt für deine persönlichen Ziele nutzt und Blockaden löst.
- Entspannungskurse & Meditationsserien: Massgeschneiderte Einheiten zu verschiedenen Themen (z. B. tieferer Schlaf, Gelassenheit im Alltag, Fokus), ideal als fortlaufende Serie, um nachhaltig zur Ruhe zu kommen.
- Stressbewältigung & Resilienz: Widerstandskraft stärken, Überlastung vorbeugen und auch in stürmischen Zeiten im Gleichgewicht bleiben.
- Coaching für Alltag & Beruf: Praktische Werkzeuge, um Herausforderungen im Leben selbstbestimmt und aktiv anzugehen.
- Für Unternehmen – Situation Awareness & Mentale Stärke: Risikobewusstsein schärfen, die Konzentration in stressigen Momenten hochhalten und die Team-Resilienz nachhaltig stärken (wirtschaftlich hochrelevant für gesunde, leistungsfähige Mitarbeitende!).
Meine Themenschwerpunkte für dein Team, deinen Verein oder deine private Gruppe:
Selbsthypnose & Mentales Selbstmanagement:
Lerne, wie du dein Unterbewusstsein gezielt für deine persönlichen Ziele nutzt und Blockaden löst.
Entspannungskurse & Meditationsserien:
Massgeschneiderte Einheiten zu verschiedenen Themen (z. B. tieferer Schlaf, Gelassenheit im Alltag, Fokus), ideal als fortlaufende Serie, um nachhaltig zur Ruhe zu kommen.
Stressbewältigung & Resilienz: Widerstandskraft stärken, Überlastung vorbeugen und auch in stürmischen Zeiten im Gleichgewicht bleiben.
Coaching für Alltag & Beruf:
Praktische Werkzeuge, um Herausforderungen im Leben selbstbestimmt und aktiv anzugehen.
Für Unternehmen – Situation Awareness & Mentale Stärke:
Risikobewusstsein schärfen, die Konzentration in stressigen Momenten hochhalten und die Team-Resilienz nachhaltig stärken (wirtschaftlich hochrelevant für gesunde, leistungsfähige Mitarbeitende!).
